Oi Amiguinhas,
Ótimo dia para nós!!!
Vocês não acreditam!!! Eu, Elissandra, estou, pela 1ª vez na vida, adorando malhar na academia. Isto é LINDOOOOOOOOO!!!
Venho me observando, passo o dia esperando o momento de ir a academia, as vezes até dar uma priguiçinha, mas quando chego lá e começo a andar na esteira, após 15 minutinhos estou com o pique todo. Coisa é quando entro na sala de musculação, me transformo, faço os exercícios rindo, alegre por está alí. Será que estou doente???! kkkkkkkkkkkkkkkk
Agora estou assim, quando volto da academia, necessariamente, estou com um sorriso no rosto (ah! não estou paquerando ninguém lá viw?!). Malhar, além de queimar minhas colorias, tonificar meu corpo, me relaxa... Que bom! (nunca pensei!!! eita!!!).
Lindas, Ótima Sexta!!!
Beijos no Coração
querida isso é um espetáculo de bom...e eu já estava pensando que era paquera, mas como vc deixou bem claro não se tratar disso..penso que é você sendo consumida pela maravilhosa sensação da endorfina...ai ai...como eu quero voltar a malhar e voltar a sentir esse prazer...mas eu vou me inspirar em vc amiga, prometo...bjos
ResponderExcluirQue legal querida! É tão bom fazer aquilo que gostamos, não é mesmo?
ResponderExcluirParabéns, isso mostra que você está tendo força de vontade.
Tenha um ótimo dia, bjos!
Oi lindinha!! Que noticia maravilhosa!! Malhar é muito importante, gostar de malhar entao é melhor ainda!!! É muito bom quando começamos a ver resultados né! Eu nao gosto muito de musculação, mas aerobico adoro!! parece que a gente sente que tá perdendo o excesso!! hahaha
ResponderExcluirVoce é uma guerreira, te admiro muito!!
Ótimo final de semana pra vc!!!
beijosssss
oie minha linda é mesmo maravilhos se exercitar neh então continue com essa animação toda viu que isso só vai te ajudar a cad avez mais tenha uma linda sexta bjs no ♥
ResponderExcluirOi flor!
ResponderExcluirPrimeiro muito obg por atender meu apelo, que Deus possa te recompensar!
E que delicia se sentir feliz e realizada com os exercicios, não tá doente não!Doente estava quando não gostava de faze-los!
Parabéns por sua determinação e garra!
E paquerar faz bem, olhar não mata ninguém!rsrsrsr
Otimo FDS bem magrovilhoso!
bjuxx e shalom
Vim retribuir a visitinha e que delícia encontro uma malhadora !!!!!Parabéns , nova fase, nova vida!!!!
ResponderExcluirMuito bem, isso só ajuda!!!Vamos lá apertar os cintos até o Natal!!
Beijoca linda e vamo que vamo!!!!
Que nada guria!
ResponderExcluirIsso é a ENDORFINA!
Faz a gente ficar mais feliz e disposta :)
Bjka no coração e ótimo finde!
Olá amiga, que ótimo vc estar gostando de malhar isso é um incentivo pra vc mesma, ai como eu queria gostar também, eu tbm estou feliz porque estou sentido prazer em ir caminhar todos os dias, pra mim é uma vitória e tanto, porque eu "era" muito preguiçosa, só saia com a bunda no carro, beijos e ótimo fds.
ResponderExcluirUHH AMIGA ACHO QUE TA PAQUERANDO SIM
ResponderExcluirBRINCADEIRA
ISSO É BOM DEMAIS NÉ
QUANDO FAZEMOS ALGO QUE NOS AGRADE E AINDA AJUDA EMAGRECER EEEEEEEEE BELEZA
BJKAS♥♥
É assim mesmo.. o dificil é chegar la..rs, mas quando chega.. ai desenrola...rs
ResponderExcluire tem que ficar feliz mesmo... bem feliz.. esta cuidando de vc.. quer coisa melhor??
bjs e bom findi.
Elii,
ResponderExcluirque animação gostosa, me deu até vontade de ir correndo na academia fazer a inscrição hahahaha
mas esse mes de dezembro eu vou sim, não posso perder o foco amiga.
OLHA, continua assim que as perdas de novembro serão mais que positivas e de dezembro então nem se fala kkkkk
beijão linda
Oi Eli...
ResponderExcluirahhh amiga...espero um dia tb amar fazer exercícios hahaha um dia esse dia vai chegar!
ótimo final de semana p/ vc e beeem light!
Bjinhoss!!
Academia é muito bom, se eu pudesse voltar ficaria muito feliz. Bjks e parabéns.
ResponderExcluirOi Eli, obrigada pela visita, adorei conhecer você, vi que ja perdeu muito peso, meus parabéns você é uma vitoriosa.
ResponderExcluirEu recomecei a ir na academia agora, mas confesso que nunca gostei muito...rsrs Bjs flor.
que maravilha Eli!! Parabens pela dedicacao a sua AF. bjos
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