BOM DIA!!!
Estou aqui para compartilhar com vocês que hoje, graças a Deus, não choveu em Itabaiana/SE (minha Cidade), e Eu fui para academia... De tão empolgada fiz um antes e depois... vejam:
Repara como Eu estou sem jeito (desajeitada)... também a camisa folgou e bem em?!
Beijos no coração...
Oi bonita! estou gostando de ver o seu empenho! Vamos malhar! Eu aqui ainda na inércia, mas como diz uma amiga vidente: Sua vida vai dar uma reviravolta! kkkkkkkk Ei baseada na minha experiencia rs estou escrevendo no blog o que se deve fazer e o que não se deve para conquistar algo ou alguém. Enfim consegui um tema e estou adorando. Bexos continue muito bem na dieta e na malhação! Bye
ResponderExcluirOi Eli...
ResponderExcluirqt diferença...
meus parabéns...
bjinhos
Amiga, como você está ficando cada vez mais filé!
ResponderExcluirÉ isso mesmo força na peruca que vamos longe.
Beijooos e Ti gosto muuuuito!
Essas são motivadoras
ResponderExcluirParabens realmente a diferença é enorme!! Sucesso pra ti!! bjs
ResponderExcluirUAUU
ResponderExcluirTA CADA DIA MELHOR EM
BJKAS♥♥
Oi Eli...
ResponderExcluirQue diferença menina....Parabenssss!!!
Bjusss
Parabens amada!! é isso ai!! cada grama uma conquista, cada kilo uma vitoria!!! Beijinhosss
ResponderExcluirOi amiga que bom me pedir ajuda...
ResponderExcluireu amo a dieta dos pontos, pq assim eu posso me controlar e quem sabe reduzindo os pontos eu até poço me permitir de vez em quando um docinho...
olha quando vc estiver no msn eu te passo tudo, as minhas tabelas, as que criei para controlar os pontos, tb criei uma tabela para verificar a minha taxa de ansiedade diária... eu te passo tudo...
bjinhos flor
quando eu estiver no MSN mesmo ocupado ou ausente pode me chamar...
oi Querida, adorei o seu cantinho, quantas dicas boas, acho um máximo, passei por aqui e ja estou te seguindo.
ResponderExcluirBeijokas
Querida muitíssimo obrigada pela visita e pelas palavras de carinho...tenho certeza que você irá conseguir chegar ao seu objetivo...ficou muito bom seu antes e depois...dá pra perceber que a blusa já tá retinha e bem folgada...é isso mesmo..um kilo por vez, até eliminarmos todos que queremos..bjos..bjos
ResponderExcluirOi Eli,
ResponderExcluirRespondi o teu comentário. Passa lá!
http://jheeine.blogspot.com/2010/09/o-primeiro-passo-para-se-conquistar.html?showComment=1284578623690_AIe9_BGiFdJye7CY38xBQY1zirgQQi9LdobGeJg7QutG03Ya3YfaLYIqNZIXtPmr4JvlGnjWJ_YoEqBAfSukJkCZCKXjJE2ZB3YQjcgktKw2uzq93EcIgyAvTKFPoDBO7zrXerAAv8sV1GZF6rUX-UA4RVLRoayNjy-ih4ITzT4SEUA2qE_7-GU-rdrXKnIdkhxJLdMrycifqvS4yoDzj-1qMKbA2gn2qrjzzHGz0Q-V4H2K0napXP3m1UpiliLFNWrTQnwhYDD5s56eDdso8QWUrnhnWN4oNEAC9GO0wKXEk7mhrEWB9EJdaPT4bESNRoFR4RWDF77zxdaJxvDiX2UFuOJR1Xln_9Xzb3THBT7UbYyZZlY9EaMQrDnShJ-BOcxJUI0tH5HPHy56YUQt2Xy87JTzs5LeiRCot6KvbJHzeaVtF5V9EbD7cgX5kinz9ZHJwEIbjrKtCbNwaNItJrVaZj0CnmVnLadxUoEiWkRx3aKuOzroID72s-LWBO-FjHDevNMhDXeMl9nnXxXFQh1HkUP4oGyiLo39Ef2sMHc9mCP0F2yiUfg2XFs2rNP2hER5yQ7y9m54xGdlQPZ8YcNgB1XNdNmC25ORKzbd-20I-H209nQkjCHmtHk6qKzIJNBixGkQ9HD9dU5lMsqd1FaJxJaTpVWhyJ6NoiV-F9whmRJoi_hpQxcI2cPqPvLFBzWfPzYEavRJpmDbHjgPb3AoL4aj1-QLLDTpwIJHs0m0AruIf6e4PtWi3eZowt2GCMg2ky4uZT3IOFTdOc353TRnjitdNFFiKIkQZjeVK8jFA0Lj_v3CeNZNxrJHbi7VQXMrzXkz_ac_CbkhWsNau7wvXvPvBksb1SHhQCC_2Xy-DvQpn8rvsLWQ-xuSEj1YGNgiwNLqkcU15l8Z0BuislkIbS5Z9tXyorPUlwFciaVvQWuWzh6T9za3OYbuGtzWDyRanFgnQl5MN0S7xzGTPcZi5s6QWp8rRjR4RA5pSU5KE8vfM135GwUwkycyep7Y0hvAe8TPKvjHQPcl9MVfhIwe95QRkemuvf7GhayF7BOpH24E6qm36cwVX2riuhS9_klCxsh4sUBCuKwRel33ca6iQLbMaYTrCw6miZv8fBmtyQ1_iWA64m9LVXLP1cby3hwxs0ekhFfmJHzRlYUxOBffxA98SYa15W1aZJYg-A1iOYpO1hEsiJFCNHc0voBq8VeMgGINkLqHmwBZhosMmo0DphusIpbMVFFMMerl8PrC-Ybn8leKIi3hSUeW6gMzCFHSEh029c2oh3HfiDG0EoaynYQaLihqOHYKUdZQqTwo7BUTHsX_juGnqsBPwj9R5wPNq034PTP8zYJElIXhmhrIxaxEVVnn678Xmhw-p5INYeLicF5YUUHIRc0Wik-U2OqttuEsqwBHS34vlufFhQj-I0LFici_8IbAXkGA66iGbYFuI1Zzpossy43TaRbeYKBtEd-tsXD0HUNZpbgmyiyadQ1GBMSxtYbwjWoC9SxwExIg1O9ob5QDswHIDF2HxrwuSS_gJ9wu_uX7wG9FmnDzNoNwNFRU6bve_aljIqfoOc616bGZeKdC6uuKu5ouY_QDSSVIHSaUsBJKou4ILzeQW0liwf1InAuUqQmPiXtt8KdTqpfpl_Ti8zBIFrPOZ1rXNAbH7bsyigOJeI7-O10Ju7VePu8AXv5w9OY4QqteM9mZrg1XPWhWQrsD5uCPITdjckqkeYdpcMPI6yyWDJk5j3VVVWaalGlfjW1wxFWkGWzCCRGkc3Y#c5434202711700751763
Que linda, flor!!!
ResponderExcluirParabéns,viu? As fotos mostram quão grande é a diferença! Siga nessa força! Tô torcendo por ti!
Beijos,
Alice!
Oi amiga, desculpe pelo sumiço é porque realmente eu não estou tendo tempo para fazer todas as visitas, então estou visitando os blogs aos pouquinhos, mas saiba que eu não me esqueci de você. Adoro seu blog e a sua transformação está sendo incrível, cada dia mais magra.
ResponderExcluirParabéns, você merece!!!!!!
Todo esforço é recompensado quando vemos que as nossas roupas estão ficando cada vez mais largas, não é mesmo??????
Bjkas e não desapareça do meu cantinho!!!!!!!