Oi Meninas,
Boa tarde!
Minhas mais novas:
- continuo fora de minha RA certinha, mas minha rotina diária, desde ontem, está diferente (isto justifica?! kkk);
- já tem 10 dias que não vou na academia, amanhã tb irei faltar (motivo de força maior);
- estou com visita, é a Dona M, com ela sinto-me inchada, barriga grande, retendo líquido;
- desde sábado não consigo evacuar;
- se minha balança tivesse ponteiro ele só subiria, mas como ela é digital os dígitos acusam aumento de peso!
Apesar das "belas" novas supracitadas, estou bem, acho que estou começando a diminuir minha ansiedade, isto é ótimo!
Amanhã me esforçarei para colocar minha RA no eixo correto, fica aqui um compromisso meu: PRÓXIMA QUINTA-FEIRA POSTAREI MEU CARDÁPIO DO DIA ANTERIOR, assim vcs avaliam se comir corretamente!
Como dizem várias amigas minha, devemos lutar todos os dias e devemos alcançar o susseso a partir de nossa determinação, força, disciplina e perseverança... Buscando o emagrecimento:
Por agora é só, depois tem mais...
Deus Nos Ilumine!
Beijos no Coração
É isso aí, retome novamente a disciplina com bastante garra e siga.
ResponderExcluirMas posso sugerir? Nâo faça isso a partir de amanhã. Hoje ainda há tempo de caprichar.
Beijos!
Oi lindinha...
ResponderExcluirJuro que tbm tento todos so dias...
Vamus sempre estar firmes..
Bjus no coração...
Força amiga!! nao desista nunca, vc esta quase lá!!!! Se permita a relaxar de vez em quando, ainda mais nesses dias.....
ResponderExcluirbeijossssss
Isso mesmo! Um dia de cada vez, uma refeição de cada vez! Hoje é o dia, agora é a hora.
ResponderExcluirbjos.
Oi linda é isso ai perceverança, beijos vai dar tudo certo.
ResponderExcluirboa noite amiga
ResponderExcluiracho que seu problema é a tpm em?
eu fico uns 10 dias inchada e triste
afff ninguem merece em
bjkas♥♥
Diante do sucesso que vc obteve neste ano, de acordo com a listagem à direita, o que resta é dar tempo ao tempo que vc chega lá.
ResponderExcluirOi Eli!saudades!
ResponderExcluirVc tem toda razão, tudo tem seu tempo.
bjinhos e força!!!
Isso amiga,
ResponderExcluireu ja consegui me levantar ,agora é sua vez heim
Obrigada po sempre me visitar e deixar um incentivo.
bjs e ótima quarta
oi Eli? é assim mesmo amiga..tem momentos que o organismo fica lento, né? meu intestino tb não está funcionando muito bem...uma dica...coma arroz integral...é maravilhoso pro intestino funcionar bem...bjos
ResponderExcluirOi Eli, eu q agradeço suas visitas no meu cantinho, vc é um grande exemplo de dedicação pra mim...
ResponderExcluirEstá fase negra tem q terminar amiga srsr... força mesmo, vc já conseguiu tanto... agora é a hora de terminar o q começou né? Estarei sempre aki pra te dar total apoio, bjss
Vim so te dar um beijo hj , se cuida heimmm, to tristinha minha cachorrinha faleceu.Beijos
ResponderExcluir