sexta-feira, 17 de dezembro de 2010

7 MESES DE R.A., 40 KG ELIMINADOS... É FELICIDADE D+++++!!!


Olá Amigas Lindas,

Ótimo dia!

Hoje é um dia muito especial para mim, sabiam?! São 7 meses de Reeducação Alimentar orientada (nutricionista e endocrinologista - SUS)... que periodo gostoso, voltei a ficar em paz comigo mesma, me redescobrir e me alegrei, sair da obesidade mórbida, como também, não teve uma só semana que alguém não tenha dito que eu estava emagrecendo (isto é perfeito para quem estar tentando emagrecer!)...

Os momentos foram de flores, mas tiveram espinhos também... foram jakkadas, "nóias", desesperos e privações... Isto porque queria comer tudo, não me permitia comer nada e ansiava perder 80 kg em 2 meses eu acho kkkkkkkkkkkkkkkk...

Como percebem são muitos sentimentos ligados ao processo de emagrecimento, por isso o equilíbrio é essencial nele! Meninas, confesso que são 7 meses, mas ainda estou aprendendo e buscando o equilíbrio... Graças a Deus que aqui na blogesfera temos umas as outras para nos ajudarmos no aprendizado né!!!

Mas vamos para os números:

  • 7 meses de Reeducação Alimentar - R.A.;
  • 5 meses de Atividade Física - A.F. (pouco intensa);
  • Total de 40,800 KG eliminados;
  • Média de 5,800 KG eliminados ao mês.

Diante dos dados conclui-se que somando nós diminuimos:

R.A.  +  A.F.  =  - KG

Vale ressaltar que a R.A. para emagrecer é essencial, mas a A.F. é importante demais, ela modela o corpo e também ajuda na perda de calorias.


Amiguinhas, vou providenciar um antes e depois de 40 KG OFF, aguardem!

Por agora é só, depois tem mais...

Beijos no Coração!!!

30 comentários:

  1. Eli com certeza vc é uma verdadeira guerreira... Vc encarou essa luta contra a obesidade de frente, enquanto poderia ter procurado outras soluções mais rápidas (porém menos eficientes) como remédios e tal... e também não recorreu à gastroplastia. Se tem alguém que pode chegar ao fim desse ano com um orgulho danado de si mesma é vc!! Parabéns pela força, e que seu 2011 seja de muita felicidade ee determinação para eliminar os kilos restantes.
    Beijos

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  2. uau, parabéns garota, 40 kilos em sete meses que vitória, que coisa boa, parabéns menina, quero um dia poder fazer um post assim, de vitórias de positividade , como alguém que lutou e conseguiu, vc é exemploooo de superação e perseverança
    bjim garota

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  3. Eli eu não posso deixar de ficar admirada om sua força e perseverança!
    Vc escolheu o caminho mais dificil porém o mais saudável e correto: mudar seus hábitos!
    Conheço pessoas que não conseguiram e tiveram que optar pela redução bariatrica e conheço outras que sequer tentaram e prefiriram ir pelo caminho mais fácil e hj mesmo tendo feito a redução voltaram a engordar pois não aprenderam nada...
    40kg é muito peso eliminado em curto prazo e isso demonstra que apesar de recaídas vc é muito forte e determinada!!!!
    Te admiro muto e acredite: se vc pode fazer isso, vc pode fazer o que quiser!!!!
    Bjcas

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  4. Que lindaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
    parabéns amiga!e que esse novo ano de 2011 seja um ano de vitória em sua vida,ano do derramar da chuva de Deus em sua vida!lindo dia pra vc!bjim da cris...

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  5. Eu tenho muito orgulho de você, só eu anão, acho que todas nós q temos prazer de ter sua amizade temos muitooo orgulho de poder fazer parte desse seu momento de gloria, sim, momento de gloria!!..é muito dificel uma pessoa ter a força e a perseverança que vc tem!!
    Parabéns!!
    Bjinhosssss

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  6. OLá Moça
    Parabéns e muita força para você.
    Beijo no coração!

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  7. Oiii Eliiiii!
    parabénsss por todo sucesso alcançado!!!
    tenho certeza q ainda irá muuuito muuuito mais longe!!
    ano q vem nós seremos só sucesso!
    obrigada pelo selinho q me deu!!
    Bjinhoss

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  8. Eli...eu fico tão feliz por você...eu falo de você pra todo mundo porque você é minha inspiração...parabéns querida...que Deus continue te abençoando e te dando forças pra prosseuir na sua luta...bjos

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  9. Parabéns...miga!! Força de vontade e com vc mesmo..acho lindo isso! beijos

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  10. Amigaaaa.. PARABÉNSSSS.. nossa senhora vc é mto guerreira mulher, preciso conversar mais contigo pra ver se pego esse ânimo todo... um sonho perder mais de 40 kiloss .. vc realmente merece tds os elogios, tds os parabénsss!!!!
    Força aí amiga!!!
    beijosssss

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  11. PARABENS!!!!!!!! Que vitória!!! obrigada pelo blog e por me mostrar que tudo é possivel quendo a gente realmente quer! obrigada pela inspiração!
    encontrei seu blog e não saio mais daqui! rs
    bjooo! bom fim de semana!

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  12. Oh Eli, tô hier orgulhosa de vc, menina...
    Que coisa linda!!!
    Quero ver sim o antes e depois...
    Quero babar essa minha amiga que cada dia fica mais linda!!
    Hehehehehe
    Força, querida!
    Tô na torcida!!!
    Beijocas

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  13. Oie

    Parabens Flor!!!!!!

    Bjusss e um otimo fim de semana

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  14. Oie amiga linda, guerreira batalhadora e claro muito vencedoraaaaaaaaaaa, nossa hoje é um dia muito feliz, nunca se esqueça desse momento de glória na sua vida, nossa não tenho nem palavras pra expressar a alegria que estou por vc ter conseguido, vc é uma merecedora de todas as bençoes, muitos parabéns e olha acredito em vc viu amiga, beijos.

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  15. Vc ou melhor nós todas vencedoras em 2011 serão só flash vc vai ver, kkkkkkkkkk é só acreditar.

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  16. Parabens,nem sei o que dizer,faço das palavras das meninas ai de cima, as minhas!!é muita felicidade e obrigada por compartilhar conosco!! bjoss e um ótimo fim de semana light!!

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  17. menina que bom nossa fiquei animadissima com voce menina voce esta de parabens voce ta linda beijos continua firme nos vamos vençer rsrsrs

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  18. Parabens amada!!!isso sim que chamo de PESSOA DETERMINADA!!beijinhoss e um abençoado final de semana

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  19. Você já sabe pois já falei algumas vezes que você umas das minha inspirações! Estou mega feliz por seus resultados...Milhões de Beijos!

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  20. parabéns querida vc merece, já é uma vitoriosa.
    beijinhos

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  21. Está de parabéns! Maravilhoso resultado. Agora, é seguir. Com certeza, vai passar um final de ano muito especial, feliz da vida, mais confiante que nunca e pronta para entrar em 2011 cheia de garra para levar adiante o seu processo e vencer ainda mais. Viva você!!!!!! Beijos!

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  22. ola amiga parabens, vc é uma vencedora e inspiração para todas nós que precisamos eliminar estes kgs tão indesejaveis, tbem estou nesta luta, e sei que este ano que vem estaremos muitos kg a menos, isto não nos pertence mais rsrs bjos

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  23. Olá querida!
    Estou muito feliz por você!PARABÉNS!É uma vitória conseguir eliminar esse montão de quilos...Sua força e determinação são indescritíveis. Continue sempre sendo essa mulher de fibra e coragem!
    Beijos pra você lindona! Ah, ótimo final de semana!

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  24. Passando para desejar um excelente final de semana. Bjks. Parabéns!!!

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  25. 7 meses de sucesso e vitória. Parabéns!
    Bjs

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  26. Eu também estou no Desafio de Inverno e vim conhecer o teu blog... Vou te seguir!!
    Meu blog: http://comaparavivernaovivaparacomer.blogspot.com/
    Bjus

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  27. Amiga, parabénssss!!!!!!! Vc é uma grande vencedora!!! bjsss

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  28. Oi Eli linda,caraca 40 kgs isso maravilha amiga!
    Parabens Parabéns...muito orgulhosa de vc !! Bjim Dê

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  29. Parabéns menina determinada !
    Parabéns mesmo!
    Muita força pra vc sempre.
    Tô te seguindo!
    begs e rumo à vitória !

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  30. Parabéns pela sua determinação e ajuda dos profissionais!!

    Estou na mesma levada. Tinha 153,5kg - 1,90m

    Em um mês perdi quase 10kg e seguindo.

    Até fevereiro, mês de meu aniversário, quando faço 32 anos, quero estar bem próximo de meu peso ideal.

    Sua história continua me dando força.

    Bjs!

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