Bom dia!!!
E aí, como estão?!
Eu estou bem, mas com algumas brigas com a balança (fia da mãe sincera e malvada kkkkk)... É incrível como nossa postura perante a RA e a AF são demonstradas através da bendita balança, no meu caso, a massa corporal que mostra lá (peso) me diz: "Eli amor se esforçe mais, seja disciplinada, pois só assim eu saio do teu corpo, pois caso contrário estarei aqui pq eu gosto da comida que vc põe para dentro e da falta de atividade física..." Affffff... Estou aquém do que desejo e sei que posso fazer na RA e na AF... Estes últimos dias ando vacilando nos exercícios físicos (este ano quase não existiram) e a RA sempre tem uma das refeições que exagero nas quantidades... resultado o ponteiro da balança não varia, o peso de uma semana para outra tá estatico!!!
Bom, por agora é só, depois tem mais!!!
Deus nos Ilumine!!!
Beijossss
Eli, nada de desespero!!! Vc sabe o que deve fazer, sabe como fazer, e tenho certeza que vai fazer!!! Força menina!! Bjkas!
ResponderExcluirOi amiga, tenha força, vc já emagreceu muito é normal essa estacionada, então força nos exercícios, é a unica maneira de acelerar o metabolismo agora, bjsss vc tá linda
ResponderExcluireita que as vezes a Dona B é malvada né kkkkkk o ponterinho cruza os braços e não sai do lugar e pior qdo sai ainda é pro lado errado kkk, mas é como vc disse nossa atitude perante a reeducação e nossa determinação na atividade fisica que farão a diferença no "comportamento" da balança , depende de nós né, bjim flor
ResponderExcluirOii FLor...
ResponderExcluirLa em casa a balança me falou isso diversas vezes, acho q só agora estou aprendendo e vamos q vamos..
beijos
Oi lindona...
ResponderExcluirA balança é cruel, mas é verdadeira...
Como vc emagreceu muito é norml entrar no efeito platô...
Mas nao desista.
Beijinhos
Tenha fé em Deus e não perca sua determinação..não se esqueça de beber muita água e chás que ajudam a mandar os quilinhos pro espaço.
ResponderExcluirbeijoo
Amiga é o seguinte, bola pra frente, se não deu certo essa semana, tenta na outra. A vida é uma luta constante e só quem não desiste é que consegue a vitória. Força sempre linda. Bjus!
ResponderExcluirBom dia, Eli!
ResponderExcluirNão fique triste, não se desespere.
Você já conseguiu eliminar tanto...continue firme.
Tenha uma excelente quinta feira, beijinhos.
CALMA Q TUDO COM TEU ESFORÇA DARÁ CERTO
ResponderExcluirBJO E VAMOS Q VAMOS
nossa eli ta um chute nela kkkkkkkkkkk
ResponderExcluirto brincado ta uma raiva né ,mais amiga acho que no seu caso e porque ja perdeu muito ai ela ta uma parada mais ja ja ela volta a descer mais pra isso tem que existir ra e af né
a minha af não existiu esse ano aiaiai
bjkas♥♥
Força Eli, vc já conseguiu tanto!!! Com certeza vai conseguir mto mais, é só vc querer, estamos aqui pra te apoiar!
ResponderExcluirBjos!
Oi Eli.. Não pense que é só você!rsrsrs
ResponderExcluirAté eu que já estou gastroplastizada, só consegui eleiminar 400 gramas na última semana.Sei que a culpa foi minha, não há como serdiferente.
Mas é melhor perder pouco ou nada do que ganhar, certo?
Então ainda estamos no lucro!
bjs
vamo que vamo amiga vc consegue está no caminho certo só precisa se esforçar.
ResponderExcluirmor bjo linda sexta
ah, amiga...pelo menos não está engordando e essa coisa de peso estável acontece com todas nós...logo isso passa e você dá um novo up na sua RA e na Af...bjos
ResponderExcluiroiii de novo..tem selinho pra vc no meu blog...bjos
ResponderExcluirOI ELI MINHA FLOR!!!
ResponderExcluirTENHO VONTADE DE JOGAR MINHA BALANÇA NO LIXO...TADINHA...ELA NÃO TEM CULPA!!!
DESEJO QUE VC TENHA UM FIM DE SEMANA ABENÇOADO!!!
BEIJOSSSSSSS.............
OBS: TÁ LINDONA NA FOTOOOO!!!
ResponderExcluirBEIJOSSS...........
Oi lindona!!! Eu vooooltei depois de um pequeno sumiço!! Não desanime não amore, não fique triste, pois poderia ser pior....Fooooooooorça!! vc vai conseguir!! bjocas=)
ResponderExcluirPois é! A balança não age, ela REAGE. E é sincera, mas se não fosse, nos enganaria e faríamos tudo bem pior, não é?
ResponderExcluirVocê já conseguiu tanto, há de se determinar e ficar mais disciplinada. Estou nessa também.
Beijos mil! Boa semana!
Ah, mudei o endereço do blog:
http://aconquistablog.wordpress.com
Olá...
ResponderExcluirPassando para lembrar... não esqueça de mandar o peso do desafio de inverno até dia 20.
Beijos
Eli,
ResponderExcluirFeliz daquele que reconhece seu erro, você já reconheceu e agora, vai se esforçar pra concertá-lo, isso que importa. Não desista da luta! Com disciplina e determinação vc chega lá! Qual o méto de RA que vc usa? Dieta dos pontos? Vigilantes do peso?
Força!!
Beijokkkass
Dá uma passada lá no blog que tem um selinho pra vc
ResponderExcluirhttp://dietaemudanca.blogspot.com/2011/01/final-de-semana-1kg-e-selinho.html