quarta-feira, 13 de outubro de 2010

Um Novo Começo!


Olá Pessoal,
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Tudo na Paz?!
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Estou bem, mas precisando deixar a flexibilidade em minha RA para o canto, preciso ser rígida comigo mesma, pois senão daqui a uns dias terei recuperado todo peso que perdi. Afff...
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Não sei se acontece com vocês, mas comigo, com o tempo passado, estou aumentando a quantidade comida... É a treva!!!
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Decidi recomeçar minha RA com força, a partir de amanhã ( por coinscicência dia de minha consulta com a médica endocrinologista) irei voltar a ser light e diet de verdade... mais frutas e verduras, muitas saladas verdes, pouco pão (mesmo sendo integral), o mínimo de comida a noite.
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Por que isto?!
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Porque quando estava fazendo assim estava emagrecendo mais... Outro motivo é porque eu tenho metas a cumprir, até o meu aniversário, quero estar com menos de 100 kg, quero está com apenas 2 digitos na balança, sendo assim preciso perder até 09 de fevereiro de 2011, no mínimo 27 kg.
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Ah! sem esquecer aqui de dizer que a academia será minha aliada, pois ela me ajudará a afastar a flacidez, afff... Infelizmente, ela está em mim agora.
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Bom, por hoje é só.
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Fiquem com Deus!
Beijo.

13 comentários:

  1. Eli querida, é isso mesmo, temos essa mania de relaxar na Ra achando que pode e na verdade temos que manter a vigilancia, a determinação e a disciplina! Tbém vou pegar bonito apartir de amanhã com alimentação! Vc já mostrou q pode e tenho certeza q vc vai alcançar seu objetivo ainda mais se mantiver esse entusiasmo! Vc sabe o caminho das pedras, vamos a luta!
    Bjocas

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  2. Eli, também estou nessa!! Essa história de flexibilidade está acabando com a minha RA, e levando embora minha deteminação junto!!! Vamos recomeçar!! Estou ocontigo!! Bjkas!

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  3. Boa noite linda \o/
    ah, comigo acontece a mesma coisa, sempre relaxando com a quantidade, ja to me acostumando, qdo como alguma coisa a mais ja me sinto mal, da até tristeza, se to tendo essa conciência é porque algo ja ta mudando
    eu tbm vou voltar firme amanhã!!!força!!!
    tbm pretendo começar a academia essa semana
    Bj'O

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  4. Eu recomecei hoje, tb estava muito flexivel, então vamos nessa, não a flexibilidade, beijos.

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  5. É isso aí Eli.
    determinação e força de vontade são as palavras chaves.
    Força aí mulé.
    Bjs

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  6. Olha entrei aquí para te conhecer pois sou sua xará Eli, e parece que xará de metas também pois estou recomeçando e desta vez com força total, então conte comigo e vamos nos ajudar
    Um beijo

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  7. Eli, acreditamos em vc!

    Mais de 30kgs eliminados não é pra qualquer uma não. Sei que vc conseguirá seus sonhos e suas metas.

    Saudades!

    Bjo!

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  8. Nossa 30 kilos é muita coisa e pra vc foi apenas o inicio da caminhada né....então com cetersa vc ja sabe o que é melhor ou não pra vc e pro seu corpo...então agora é isso é ter foco e acreditar....
    bjs

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  9. Isso mesmo menina!
    Não relaxe na R.A
    Estou torcendo por você!
    Beijos

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  10. Olá Eli
    isso mesmo novas metas e mais garra ... assim que temos que fazer
    vim aqui lhe convidar
    estou realizando um sorteio em meu blog passa lá para se inscrever bjs....

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  11. Estou cometendo os mesmos erros de vc. Vou mudar tudo tbm. Só exercícios não posso fazer. Bjks

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  12. Meninaaaaa....Sou nova por aqui, mas...Meus P-A-R-A-B-É-N-S!!!! Emagreceu 30 quilos!!!! Não é pra qualquer uma!!! Tem que ter determinação meeeesssmooooo!!!

    Que Deus te abençõe e continue te dando força!!!
    Super bju

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  13. Eu me impus uma disciplina espartana pq sei q sou mto da sem vergonha e se deixar por conta fico fingindo que estou fazendo R.A, mentir pra gente msm não dá né.
    Sucesso nas suas metas!
    Bjs

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