Balanço da Semana!!!

Oi amigas, tudo bem?!

Primeiro de tudo, gostaria de pedir desculpa por a pouca presença no bloguinho de vocês... DESCULPA!

Até no meu bloguinho eu estou ausente, sem postar, affff...

Mas isto vai mudar! rs

Meninas a partir dos comentários que recebi e depois da jakkada "fenomenal" que dei, decidir descrever minha semana de R.A. para vocês... modesta parte acho que me sair bem!!!

Na segunda - 02.08.2010 - acordei para minha R.A. - rsrs - voltei à rotina saudável, cinco refeições na hora certa, e no final da tarde - início da noite, fui ao supermercado fazer minha compra mensal para seguir certinho a R.A, foram frutas, biscoitos cream crack água e sal, barrinhas de cereal, iogurtes light, pães integrais etc. Neste dia também fiz uma ótima aquisição - rsrs - comprei minha balança digital - ADOREIIIIII

Na terça - 03.08.2010 - dia de pesagem! Assim que acordei as 4h40min da manhã me pesei na balança nova... antes de subi nela só tinha um pensamento: MEU DEUS NÃO PERMITA QUE EU TENHA AUMENTADO MEUS KILOS DEPOIS DAS JAKKADAS DO FDS!!! - subi na balança e constatei que Deus me ouviu, pesei 137,100 kg, mesmo com jakkada consegui perder 4,400 kg num período de 15 dias (Oh Glória!)... Após este fato lindo, fui a academia e fiz minhas cinco refeições na hora certa.

Na quarta e quinta (04 e 05.08.2010) - tudo foi muito tranqüilo e certinha, vale ressaltar que ontem fui a uma festa de aniversário (cheia de docinhos e salgadinhos) e eu resisti e não comi nada, só tomei um copo de água e depois de 1h sair da festa, também não sou de "ferro"!!!

Hoje, sexta, 06.08.2010 - Dia de comemoração! minha sobrinha e parceira de farra - Shirley, está completando mais um ano de vida - iremos para um restaurante, vamos pra um show de samba e pagode, vai ser outra prova de fogo, mas já decidi que não irei jakkar... mas irei está lá para dizer FELIZ ANIVERSÁRIO!!!

Bom meninas, minha semana foi assim, vale ressaltar agora que com minha última pesagem e perda de peso consegui chegar a 20 kg OFF... Estou muito FELIZ.

Amigas, ótimo final de semana para vocês...

BEIJO NO CORAÇÃO!!!